パーソナルトレーニング
Personal training
身体の柔軟性と筋肉の協調性をトレーニングすることで効率の良い体の使い方を指導いたします。 多数のゴルファー、テニス、バトミントン、サッカー選手も来院されています。
日常生活で腰や膝を痛め易い方や変形で悩んでいる方の症状緩和に効果あります。 また側弯や円背・猫背などの姿勢矯正にも効果があります。
パーソナルを受けられたWさん
詳しく見る評価(検査を)を行い動作分析を行う事でその機能障害を改善・軽減します。
更に、再発しない様に運動療法を用いた施術を提供します。
理学療法士/柔道整復師
野崎 宏伸
Before
After
IDストレッチ+筋膜リリース
3,000 円
ファンクショナルストレッチ
3,500 円
※料⾦はすべて消費税別表記です。
ご予約制です。お気軽にスタッフにお申し付けください。
筋緊張の低下、可動域の改善、筋痛の緩和、血液循環の改善、障害の予防、パフォーマンスの向上を目的とします。
ぎっくり腰・寝違え・五十肩・股関節痛・慢性腰痛・変形性股関節症・変形性膝関節症・中枢神経障害における疼痛・関節可動域制限などの症状がある方に効果があります。
身体の機能に合わせて筋肉を伸ばし、ほぐすストレッチエクササイズです。日常生活における健康と体力を維持する為に、多関節運動パターンを取り入れたトレーニングを行います。
手足の冷えは何故おきるのか?
などが主な原因です。
これを3か月で改善・軽減いたします。
お気軽にスタッフまでお声掛けください!