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尾久銀座タイムズ
Oguginza Times
尾久銀座
食欲の秋・・❕❕前回の続きです
続き！！
寒さのため運動量が減って、必要以上のカロリーを摂取したり肌を露出しないから気が抜ける理由が多いです。
基本ですが身体を冷やさないきちんとした食生活、生活習慣を心掛ければ秋、冬がダイエットに一番向いている季節です・・・
ここで当院でやってるリンパやダイエットがオススメです！！！
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