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尾久銀座

GW過ぎたらもう熱中症!?

熱中症の主な原因が〇〇って知ってますか?

みなさん、こんにちは!尾久銀座整骨院です!

GWもあっという間に終わってしまいました。あまりゴロゴロし過ぎずに
連休明けに備えましょう!とGW前のブログではお話ししていたのに
すっかりゴロゴロし過ぎて腰が痛くなってしまいました。(;'∀')汗

GW終わったと思ったら急に暑くなってしまいました。
まだ暑さに慣れていないのでツラいですね(>_<)
そんな今朝の天気予報で❝ 熱中症の原因は7割が湿度 ❞と言っていました。
確かに気温だけでなく湿度が熱中症には深い関係があるというのは
みなさんご存知かと思いますが、なんと7割も影響していると聞くと驚きませんか?

調べてみると熱中症の危険度を判断する数値として環境省が情報提供している
暑さ指数(WBGT)」というものは、気温湿度輻射熱ふくしゃねつからなる
指標で計算時の比率は屋内外ともに湿度が7割を占めているそうです。

これからの熱中症対策として湿度のコントロールをしましょう!
温度が同じでも湿度が下がると涼しく感じます。値によっては
湿度が20%変われば、体感温度は約4℃変わりますとも言われます。

コロナ対策の一環でみなさん換気はよくされてると思いますが
エアコンも積極的に活用して湿度を50~60%に管理しましょう!
熱中症の主な原因が〇〇って知ってますか?

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