姿勢の歪みは痛みの原因になります!
あなたの身体は大丈夫?
みなさんこんにちは!
戸塚安行地区からも近いけやき通り整骨院です!
最近の天候についていけず、調子を崩している方も多いと思いますが今年も残すところ約三か月!頑張って乗り切りましょう!!っと言いたいところですが・・・
季節の変わり目・猛暑の疲れ・極端な気温の変化に身体はボロボロ(~_~;)
そんな方の方が多いのではないでしょうか?
今回はそんな今のみなさんの不調の原因になっているかもしれない「姿勢」について!
まず、ご自身で「私って姿勢悪いな~」っと思う方はいるかもしれません。けど、それが「なんで姿勢が悪くなってしまっているのか」って考えたりはしていますか?
姿勢の歪みはご自身で気を付ける・意識するだけでは治りません!
「原因」を見つけそれをとってあげることが大切です!
姿勢の歪みはいろいろな症状を起こします。
首や肩・腰の痛みや、頭痛、循環不良による冷え症などなど・・・
けやき通り整骨院では、そういった歪みに対し「原因」を突き止め「的確な治療」を行いまた歪んでしまわないように「ご自身でできるトレーニング」や「ご自身でできるケアの方法」などの予防まで診させていただきます!
元気な身体を取り戻しましょう!
余談ですが、わが子に「元気!」と言うとこのポーズをします(●^o^●)
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